Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2023
|
58.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2023:
|
1252 kcal
|
Fat: 38.31g | Prot: 123.05g | Carbs: 115.33g.
Breakfast: Ferrero Nutella, Блины заварные, Хлебный Дом Хлеб Чёрный Заварной, Перекресток Авокадо , Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Турбаслинские Бройлеры Филейная Ветчина, Приготовленный Яичный Белок. Dinner: Магнит Хурма, Красное Яблоко, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Куриное Филе Вареное, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Faberlic Wellness Малина, Блины заварные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olia8707's Weight History
|