rantynajma28's Journal, 28 Feb 23

Terus berproses...

View Diet Calendar, 28 February 2023:
1056 kcal Fat: 39.46g | Prot: 25.61g | Carbs: 145.69g.   Breakfast: Good Day Vanilla Latte, Kue Bawang. Lunch: Nasi Goreng. Dinner: Sari Roti Roti Isi Coklat. more...

138 Supporters    Support   

1 to 20 of 22
Comments 
sempet ngalamin bb stuck ga ? 
28 Feb 23 by member: Dietigo
kakak olahraga juga gak?  
28 Feb 23 by member: yuvita anggraini
Mantappppppppppp. Keren ini. Konsisten 
28 Feb 23 by member: tiaathiaa
bagi tips dong bun 
28 Feb 23 by member: nauranurfitasari
kerennnn 
28 Feb 23 by member: wandaviola
congrats sis! u did it so well 
28 Feb 23 by member: fanycilly
kereenn 
28 Feb 23 by member: anazakiawulandr
tinggi berapa kk 
28 Feb 23 by member: santaromana487
tips nya kak  
28 Feb 23 by member: silviamaulana987
menghabiskan berpa bulan atau berapa tahun kak untuk bisa sampai dititik itu 
28 Feb 23 by member: dismayusa
keren 
28 Feb 23 by member: agistianti1234
keren kak 😍 
28 Feb 23 by member: Novi Patrio Utama
wow 1 th kurang sebulan ya.....keren  
28 Feb 23 by member: desi wirstuti binti sarman
konsisten itu yg susah,,, anda keren sekali, patut dicontoh  
28 Feb 23 by member: desi wirstuti binti sarman
mashaallah keren bgt kakak 
28 Feb 23 by member: Dinda kurus
ini gimana jalanin x kk? apa dibarengi dgn olahrga? sy udah hmpir 2 minggu defkal tp blm trun2 jg BB x🥲 
28 Feb 23 by member: afrida ramadani
tuhan aja butuh 6 hari ciptakan langit dan bumi,dan kamu minta hasil yang instan?,percayalah proses,sama seperti game di early game masih belum ada apa apa,di late game kamu bisa merasakan perubahannya 
01 Mar 23 by member: kwalaa
keren 
01 Mar 23 by member: otw50 kg
halo kak mau tanya kalo bb 70kg itu defisit kalorinya minimal berapa yaa??? 
01 Mar 23 by member: melariasti
ini ditambah sama olahraga ga kak? 
01 Mar 23 by member: dalladahlah

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


rantynajma28's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.