kraiton's Journal, 28 Feb 23

колажи особо не умею делать но как есть , еще много работы впереди но и некий результат уже видно

View Diet Calendar, 28 February 2023:
897 kcal Fat: 28.61g | Prot: 36.92g | Carbs: 120.93g.   Breakfast: Увелка Овсяная Каша с Черникой Доброе Утро. Lunch: Чеснок, Astoria Кетчуп Чили, Жареное Яйцо, Картошка Вареная. Dinner: Эфко Liberty Yogurt с Арбузом, Мятой и Бамбуком. more...

115 Supporters    Support   

Comments 
Очень даже виден результат  
28 Feb 23 by member: pani.tarovska
Результат прекрасно виден! Круто очень! Вы на верном пути. 
28 Feb 23 by member: Мать Волчат
От души спасибо за приятные комментарии очень вдохновляет 🤗 
28 Feb 23 by member: kraiton
Молодец) продолжай в том же духе 
01 Mar 23 by member: ramadan.gur
Спасибо всем обитателям фс за огромную поддержку это вдохновляет идти дальше и не останавливаться 🤗🤗 
01 Mar 23 by member: kraiton
Привет расскажи пожалуйста как удалось к таким результатам прийти и в какой срок! 
01 Mar 23 by member: antosh06
Главное не бросать!!! Разительная разница!!!))) 
01 Mar 23 by member: trafic02
antosh06 , как получится похудеть так как я задумал дойду до цели обязательно расскажу по времени сразу скажу что не за один день и не за один месяц но я ещё хочу скинуть столько же сколько скинул 🤗🤗 
01 Mar 23 by member: kraiton
trafic02 , ни в коем случае, да и обратного пути нет 😁🤗🤗 
01 Mar 23 by member: kraiton
ramadan.gur , спасибо братишь ты тоже молодец 👍👍 
01 Mar 23 by member: kraiton
прекрасный результат! поздравляю, так держать!  
01 Mar 23 by member: karcevaan
Браво!!! Так держать!!! 
01 Mar 23 by member: faraonka9
Какой же Вы молодец 💪Результат замечательный🔥.  
01 Mar 23 by member: Vica25
У меня вес намного меньше ,а складок на спине больше ,чем у вас 🤦‍♀️потрясающий результат у вас ,дальше больше 👍удачи .  
01 Mar 23 by member: TARASYAN92
Очень заметен результат🌺 
просто большой молодец, многим с вас пример надо брать. Сил вам и терпения)))  
01 Mar 23 by member: Anna@zeta
TARASYAN92 , может все иза роста ?? Или иза телосложения  
01 Mar 23 by member: kraiton
Anna@zeta , а сами то скинули 60 кг🤗 и Я беру пример с токих как вы , такие люди как вы меня вдохновляют 
01 Mar 23 by member: kraiton

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kraiton's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.