|
поехали в низ〽️
|
71.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2023:
|
721 kcal
|
Fat: 24.55g | Prot: 41.45g | Carbs: 85.84g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Афенилак40, Увелка Каша Овсяная Персик. Lunch: Ф. Лечо с Кабачком, Лук, Подсолнечное Масло, Афенилак40, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Хайнц Кетчуп Томатный. Snacks/Other: Dr. Korner Слайсы Семь Злаков. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кинсфатер's Weight History
|