Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2022
|
85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2022:
|
1337 kcal
|
Fat: 67.40g | Prot: 93.11g | Carbs: 92.07g.
Breakfast: Помидоры Черри, Салат из Капусты и Огурца, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо. Lunch: Суп-Пюре из Тыквы. Dinner: SPAR Овощи на Пару, Курица на Пару. Snacks/Other: Яблочный Крамбл, Апельсин. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Калорьки's Weight History
|