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1575 kcal
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Fat: 37.94g | Prot: 80.52g | Carbs: 230.53g.
Breakfast: Prozis Zero Maple Syrup, Banana, Pingo Doce Manteiga de Amendoim Cremosa , Mercadona Pão de Forma Integral sem Côdea, Hacendado Bebida de Soja de Baunilha, Abatanado. Lunch: Twix Twix, Maçãs Golden Delicious, Bicentury Tortilhas de Milho com Sabor a Tomate e Manjericão, Prozis Ketchup Zero, Mercadona Pepinos Agridoces, Café Expresso, Frango Assado, Tomates Cereja, Arroz Branco. Dinner: Omelete ou Ovos Mexidos, Kiwi, Café Expresso, Pescada Cozida, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Continente Batata Doce Cozida, Cenouras Cozidas. Snacks/Other: Rebuçados, Prozis Recharge Muesli Frutos Vermelhos , Morangos, Mercadona Iogurte Natural 0%, Dia Rebuçados Pedaços de Neve, Pingo Doce Pão Passas e Nozes, Café Expresso, Prozis Protein Muffins Crunchy Cocoa, Mercadona Iogurte Líquido 0% Frutos Tropicais. more...
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