https://t.me/erin_owo Завтра вечером будет омад )) делаем ставки, сожру ли я это разом)))
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1485 kcal
|
Fat: 50.26g | Prot: 111.82g | Carbs: 151.17g.
Breakfast: Магнит Банан, ВкусВилл Лён Коричневый, Славянские Кружева Кефир 3,2%, Хуторок Сметана 15%, Blockbuster Хлебцы, Моя Цена Творог 1,8%, Вода. Lunch: Магнит Морковь Свежая, Вода, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Агро-Альянс Кукурузная Крупа. Dinner: Магнит Сыр Мягкий Сливочный с Зеленью и Огурчиком, Столичная Мельница Ячневая Крупа, Milken Mite Сыр Тильзитер, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Фили-Бейкер Пирожные Заварные «Кольца Фили-Бейкер». more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
А ну и в телеге поделюсь результатами ))
27 Feb 23 by member: Era4ka.
|
Да изи 💪🏻, я ещё бургером сверху шлифанула бы
27 Feb 23 by member: vixige
|
vixige, мне тоже кажется изи, там еды то грамм 700 максимум
27 Feb 23 by member: Era4ka.
|
Надо чёт сладенькое сверху и збс
27 Feb 23 by member: Era4ka.
|
Чего там есть то? Микропицца и лепешка с кусочком курицы. Пфф, это так, на один укус, до обеда переконтоваться.
27 Feb 23 by member: lla83
|
легко, сверху ещё десертик бы и идеально
27 Feb 23 by member: KriStaandTima
|
KriStaandTima, lla83, +++ сладкое сверху необходимо
27 Feb 23 by member: Era4ka.
|
27 Feb 23 by member: Milky82
|
У меня на карантин каждый день чит милл
27 Feb 23 by member: Лееовская
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|