Era4ka.'s Journal, 27 Feb 23

https://t.me/erin_owo
Завтра вечером будет омад )) делаем ставки, сожру ли я это разом)))

View Diet Calendar, 27 February 2023:
1485 kcal Fat: 50.26g | Prot: 111.82g | Carbs: 151.17g.   Breakfast: Магнит Банан, ВкусВилл Лён Коричневый, Славянские Кружева Кефир 3,2%, Хуторок Сметана 15%, Blockbuster Хлебцы, Моя Цена Творог 1,8%, Вода. Lunch: Магнит Морковь Свежая, Вода, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Агро-Альянс Кукурузная Крупа. Dinner: Магнит Сыр Мягкий Сливочный с Зеленью и Огурчиком, Столичная Мельница Ячневая Крупа, Milken Mite Сыр Тильзитер, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Фили-Бейкер Пирожные Заварные «Кольца Фили-Бейкер». more...

58 Supporters    Support   

Comments 
А ну и в телеге поделюсь результатами ))  
27 Feb 23 by member: Era4ka.
Да изи 💪🏻, я ещё бургером сверху шлифанула бы 
27 Feb 23 by member: vixige
vixige, мне тоже кажется изи, там еды то грамм 700 максимум 
27 Feb 23 by member: Era4ka.
Надо чёт сладенькое сверху и збс 
27 Feb 23 by member: Era4ka.
Чего там есть то? Микропицца и лепешка с кусочком курицы. Пфф, это так, на один укус, до обеда переконтоваться.  
27 Feb 23 by member: lla83
легко, сверху ещё десертик бы и идеально  
27 Feb 23 by member: KriStaandTima
KriStaandTima, lla83, +++ сладкое сверху необходимо  
27 Feb 23 by member: Era4ka.
Что такое омад? 
27 Feb 23 by member: Milky82
У меня на карантин каждый день чит милл 
27 Feb 23 by member: Лееовская

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Era4ka.'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.