Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
74 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1904 kcal
|
Fat: 55.80g | Prot: 150.94g | Carbs: 213.17g.
Breakfast: Виноград, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный , Artfruit Авокадо ХАСС, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Русское Море Снежный Краб, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Виноград, Exponenta Солёная Карамель . Dinner: Белая Дача Неаполь Микс Хрустящий с Горчинкой, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Zero Соус Медово-Горчичный , Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку. Snacks/Other: Яблоки Фуджи, Bombbar Protein Chips Bacon & Paprika, Ашан Киви, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katefatjate's Weight History
|