Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
91.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
2495 kcal
|
Fat: 94.97g | Prot: 87.41g | Carbs: 207.24g.
Breakfast: Biedronka Rzodkiewka, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), President Twaróg Delikatny ze Szczypiorkiem, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Marinero Filety Śledziowe w Sosie Pomidorowym. Lunch: Kawa (Parzona z Fusów). Dinner: Nasza Spiżarnia Kapusta Czerwona z Jabłkiem, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Korniszony, Zupa Pomidorowa z Makaronem, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). Snacks/Other: Czerwone Wino Stołowe, Lorenz Crunchips Papryka X-Cut. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ciupakabra's Weight History
|