Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
59.6 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1211 kcal
|
Fat: 18.57g | Prot: 53.93g | Carbs: 217.15g.
Breakfast: Куриные Грудки (Запеченые), Гречневая Каша, Помидоры Черри. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Гречневая Каша. Dinner: Гречневая Каша, Маринадо Огурец Маринованный. Snacks/Other: Манник. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilyasv1's Weight History
|