Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
50 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
1374 kcal
|
Fat: 57.54g | Prot: 33.92g | Carbs: 165.97g.
Breakfast: Голден Яблоко , Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Молоко 1,5%, Салат Овощной с Маслом, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Картофельное Пюре. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
joki1020's Weight History
|