Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2023
|
75 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2023:
|
929 kcal
|
Fat: 41.94g | Prot: 57.32g | Carbs: 123.39g.
Breakfast: Омлет с Молоком, ВкусВилл Сосиска Куриная, Огурец (с Кожурой), Шекснинский Маслозавод Сыр Творожный, Хлебзавод 2 Хлеб Сурский Барин. Lunch: Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Красный Лук, Болгарский Перец, Морковь, Куриные Грудки (Жареные), Соевый Соус. Dinner: Рот Фронт Птичье Молоко, Первая Свежесть Котлеты "по-Домашнему", Винегрет, Капуста Белокочанная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Шекснинский Маслозавод Сыр Творожный, Покровский Хлеб Хлеб Рижский Особый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга na diete's Weight History
|