|
Новые тайтсы и кроссы) трехчасовая тренировка,потому что два раза ходила в зал. Для себя на дорожку и легкие тренажеры,и с тренером,сегодня делали руки.Завтра отвалятся) Ужин соба с филе курочки,болгарским,огурчиком,аж 580кк
View Diet Calendar, 26 February 2023:
|
835 kcal
|
Fat: 11.51g | Prot: 53.32g | Carbs: 130.89g.
Breakfast: Запеканка с творога и яблоками, Кофе, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Кофе. Lunch: Магнит Киви, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сельдерей, Котлеты из Индейки на Пару. Dinner: Огурец (без Кожуры), Сэн Сой Соевый Соус, Лента Индейка Филе, Болгарский Перец, Imperial Cuisine Soba. more...
|
|
1805 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour and 19 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 37 minutes, Apple Health - 22 hours and 4 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|