|
Nu börjar jag om på nytt., vikten har gått upp ⬆️ lite, motivationen varit låg.
Det börjar bli ljusare, våren jan i alla fall anas.
Igår var jag och min man på kalas 🎉🎁 då vårt ena barnbarn fyllde år. Åt en alldeles nygjord marsipantårta 🎂, inte hela själv, så himla god. Det är inte många kg som ska ner, men nu j….
View Diet Calendar, 26 February 2023:
|
1363 kcal
|
Fat: 62.79g | Prot: 53.03g | Carbs: 150.59g.
Breakfast: Lönneberga Leverpastej Original, Skogaholm Limpa, Valio Gårdsgoda Mellan, Wasa Husman, ICA Rökt Skinka. Lunch: Peka Potatisgratäng, ICA Fläskytterfilé. Dinner: Korvbröd, ICA Grillkorv med Extra Hög Kötthalt. Snacks/Other: Gala Äpplen, Mc Vities Digestive, BOB Apelsinmarmelad Lättsockrad, Arla Keso Mini. more...
|
|
1701 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|