Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2023
|
70.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2023:
|
1478 kcal
|
Fat: 87.00g | Prot: 69.16g | Carbs: 111.37g.
Breakfast: Люба Печь Венский Пирог, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Простоквашино Сметана 10%, Капуста Белокочанная, Голубцы. Lunch: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Гороховый Суп, Салат капустный, Рублевский МПЗ Рулька Свиная. Dinner: Кофе. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DFFilafova's Weight History
|