Оля_Франция's Journal, 25 Feb 23

у меня свои блины. из печени куриной, в стопке с прослойкой майонеза
31.5/12.4/9.1
265.4 кк

---

1792 kcal

Fat: 59.19g | Prot: 134.24g | Carbs: 174.54g.   Breakfast: Мой Овсяноблин, Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Viola Сыр Сливочный. Lunch: Терияки Kisoy Терияки Kisoy, Домашние Заготовки Зелёный Горошек, Viola Сыр Сливочный, Куриная Грудка Вареная, Bravolli Кукурузная Полента. Dinner: Терияки Kisoy Терияки Kisoy, Олин Печеночный Торт, Картофель Отварной. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Пятерочка Яблоко Сезонное, Баян Сулу Карамель, Вьетконг Папайя Сушёная, Smart Formula Протеиновый Батончик Молочный в Молочном Шоколаде, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Первый Вкус Живой Йогурт Мюсли-Чернослив. more...

1719 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...