|
Захотелось зелени. Тут шпинат и руккола. Плюс морковка, лук и курица.
View Diet Calendar, 25 February 2023:
|
1487 kcal
|
Fat: 82.05g | Prot: 71.25g | Carbs: 114.39g.
Breakfast: Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Простоквашино Сметана 25%, Шпинат, Омлет или Яичница. Lunch: Лук, Морковь, Heinz Терияки Соус , Сыр Пармезан (Твердый), Шпинат, Жареная или Запеченная Курица, Руккола. Snacks/Other: Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Буженина, Коломенское Хлеб "Ржаной Край". more...
|
|
 Comments
Классно получилось. Очень ярко и аппетитно. Мне самой зелени захотелось. Буду благодарна за рецепт))
25 Feb 23 by member: Мать Волчат
|
Забыла написать, что ещё пармезан )
25 Feb 23 by member: ananas1kk
|
Вооот, а то я думаю, что-то тут не хватает судя по фотке)) спасибо большое ☺️
25 Feb 23 by member: Мать Волчат
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ananas1kk's Weight History
|