На обед любимое сочетание в последнее время: каша Дружба с протеином) Чувствую себя богатырем 😁
View Diet Calendar, 25 February 2023:
|
1555 kcal
|
Fat: 31.29g | Prot: 87.02g | Carbs: 238.45g.
Breakfast: Печенье с Протеином, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Магнит Банан, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Мука Кокосовая Зелёный Слон, Домик в деревне Молоко 2,5%, Naturalno Изюм Малаяр, Золото Сеймы Яйцо, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. Lunch: Фруктовый Рай Пастила Фруктовая , Фруктовый Рай Чернослив, Первый Русский Протеин Сывороточный Протеин, Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Печенье с Протеином, Магнит Банан, Увелка Дружба в Пакетиках для Варки. Dinner: Печенье с Протеином, Приготовленная Квашеная Капуста. more...
|
|
894 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Surprise🎉❤️'s Weight History
|