Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2023
|
62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2023:
|
2236 kcal
|
Fat: 72.24g | Prot: 176.38g | Carbs: 229.46g.
Breakfast: Naturella Крем-Сыр, Сильпо Хлеб Житний Бездрожжевой , Сыр Голландский, Помидоры Черри, Яйцо Куриное, President Творог 5%, World's Rice Мука Рисовая. Lunch: Нове Діло Хліб Житній З Насінням, Куриное Филе Вареное, Зеленые Оливки, НАК Брынза Болгарская , Горчица, Помидоры, Гороховая Каша. Tea: АТБ Банан, Myprotein Протеин. Dinner: Премия Сыр Маасдам 45%, НАК Брынза Болгарская , Спагетти из Цельной Пшеницы . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristiyusha's Weight History
|