утречко☀️ кофе☕️ омлет🍮 бутер 🥒🥬🍅🧀🍞 ниче не взвешивала, но на глаз около трехсот ккал дай бог мне терпения😀
View Diet Calendar, 25 February 2023:
|
664 kcal
|
Fat: 29.26g | Prot: 39.33g | Carbs: 62.68g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, The Cheese Mag Сыр Творожный с Зеленью, Омлет с Молоком, Ярче Хлеб Мультизерновой, Хлеб Черный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сармич Чеддер Выдержанный, MacCoffee Кофе 3 в 1 Стронг. Lunch: Smart Formula Protein Какао в Молочном Шоколаде, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Огурец (с Кожурой). Dinner: Aishafood And Coffee ПП Карамельный Сироп (без Сахара), Зеленое Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Other: Мандарины, Зеленое Яблоко, Пятерочка Лимон. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.Mira.17's Weight History
|