Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2023
|
70.2 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2023:
|
1530 kcal
|
Fat: 68.51g | Prot: 98.83g | Carbs: 123.03g.
Breakfast: Болгарский Перец, ВкусВилл Икра Трески Солёная , Авокадо Авокадо, Вараксино Яйцо, Тирамису. Lunch: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Магнит Апельсин, Petra Тирамису, Эколь Фарш Телячий, Кабачки Тушеные, Запеченная или Жареная Треска. Dinner: Блины на Молоке, Домик в деревне Кефир 2,5%, Пятерочка Груша Сезонная , ВкусВилл Творог Пластовой 5%. more...
|
steady weight
|
|
TatKondr's Weight History
|