Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2023
|
78.1 kg
Lost so far: 71.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2023:
|
2878 kcal
|
Fat: 133.15g | Prot: 126.83g | Carbs: 160.13g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Виктория Колбаски Прибалтийские. Lunch: Болгарский Перец, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Тушенка Говяжья. Dinner: Global Village Хренодёр «Классический», ВкусВилл Сыр Твёрдый Пармезан Тертый, Макароны Отварные, Меридиан Морское Ассорти в Рассоле. Snacks/Other: Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Яблоко Сушёное. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
|
Tatiaana13's Weight History
|