백치치's Journal, 23 Feb 23

오늘 총 섭취칼로리 2567 칼로리

View Diet Calendar, 23 February 2023:
2567 kcal Fat: 39.20g | Prot: 207.04g | Carbs: 338.47g.   Breakfast: Huy Fong Foods 스리라차 소스, 퀵오트밀, 꿀, 블루베리 (무당, 냉동), 계란 흰자, 상추샐러드와 모듬야채 (토마토 및/또는 당근포함), 계란후라이 (지방없이), 우유. Lunch: Huy Fong Foods 스리라차 소스, 밥, 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김), 상추샐러드와 모듬야채 (토마토 및/또는 당근포함), 아보카도오일. Dinner: Huy Fong Foods 스리라차 소스, 계란 흰자, 밥, 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김), 상추샐러드와 모듬야채 (토마토 및/또는 당근포함). Snacks/Other: 문어숙회, 닭가슴살, 밤고구마, 밤고구마, 육겹바 딸기맛, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이스라떼. more...
590 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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Comments 
아론님 만두사진이 매크로님 만두사진인줄 알고 만두드신줄 알았다는😭 아직 냉동고에 계시나요🤣🤣 
23 Feb 23 by member: Kelly_Queen
닭고문!!!!!!!! 
23 Feb 23 by member: 날라링
또로롱님, 만두들은 아직 냉동고에 고이 잇습니다 ㅠㅠ 
23 Feb 23 by member: 백치치
날라링님, 닭고문이라뇨 ㅎㅎㅎ 저 나중에 저승가면 닭한테 시달리려나요🤣 
23 Feb 23 by member: 백치치
백치님...닭들에게 펫시분들 모두 쪼이겠어요 ㅋㅋ 
23 Feb 23 by member: 휘리아나
여긴 닭들에게 잇어서 살생부명단이겟네요 🤣 
23 Feb 23 by member: 백치치
그렇게 치면 전 저승 가서 돼지한테 밟히겠어요ㅋㅋ큐ㅠㅠ 예전엔 '고기 없으면 밥 안 먹어'파였어가지고 말이죠 
23 Feb 23 by member: ❛˓◞˂̵ 냐미

     
 

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