Gurke69's Journal, 23 Feb 23

Nach 3 Tagen Haferflocken mit Wasser zur Vorbereitung der Fastenzeit geht es heut richtig los. Mit oder besser gesagt ohne Alkohol, Süßigkeiten und Warmblüterfleisch.

View Diet Calendar, 23 February 2023:
1714 kcal Fat: 106.34g | Prot: 79.52g | Carbs: 111.67g.   Breakfast: Milbona High Protein Grießpudding Pur. Lunch: Inkospor Active pro 80, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%. Dinner: Brokkoli, Gutes Land Gouda Gerieben 45%, Milbona Creme Fraiche 30%, Milbona Schlagsahne, Kartoffeln. Snacks/Other: Kookie Cat Vanilla Choc Chip. more...
1824 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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