Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2023
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2023:
|
752 kcal
|
Fat: 19.40g | Prot: 62.29g | Carbs: 85.61g.
Breakfast: Пирог с кижучом, брокколи и шпинатом, Домик в деревне Сливки 10%. Lunch: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Куриные Грудки, Макфа Макароны Отварные, Hortex Овощной Квартет, Яйцо, Окское Яичный Белок. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Цветная Капуста. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alishechka's Weight History
|