Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2023
|
76.2 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2023:
|
1142 kcal
|
Fat: 40.77g | Prot: 85.20g | Carbs: 112.21g.
Breakfast: ВкусВилл Сосиска Куриная, Шампиньоны Тушеные, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Кофе Растворимый, Сахар. Lunch: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Гурманика Уха. Dinner: Фили-Бейкер Эклер, Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, Гороховая Каша. Snacks/Other: Карбонат, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Магнит Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга na diete's Weight History
|