367ккал и это был обед. рис, мексиканская смесь, филе минтая и хлебец
View Diet Calendar, 22 February 2023:
|
1313 kcal
|
Fat: 54.40g | Prot: 60.01g | Carbs: 148.40g.
Breakfast: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Банан. Lunch: Магнит Минтай Отварной, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Global Village Мексиканская Смесь Овощная, Магнит Рис Круглозерный. Dinner: Эфко Йогурт Густой Miocrema с Малиной и Ежевикой 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Hochland Сыр Творожный Cremette, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Круглый Год Салат из Морской Капусты с Майонезом и Крабовыми Палочками, Простоквашино Сливки 10%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margóshkins 's Weight History
|