Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2023
|
68.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2023:
|
1330 kcal
|
Fat: 84.19g | Prot: 79.33g | Carbs: 67.23g.
Breakfast: Лимонный Сок, Кофе, Roshen Зефир с Ананасовой Начинкой, Авокадо, Жареное Яйцо. Dinner: Сан Саныч Семечки Тыквы Жареные Соленые, Квашеная Капуста, Стейк из Свинины или Котлета. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliaart523's Weight History
|