rappazi's Journal, 22 Feb 23

rappazi's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Как дела у вас? 🙂

View Diet Calendar, 22 February 2023:

2029 kcal

Fat: 34.00g | Prot: 169.79g | Carbs: 219.32g. Breakfast: Алейка Хлопья 3 Злака, Селяночка Мука Кукурузная, Яйцо. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Шебекинские Макароны Вареные. Dinner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Шебекинские Макароны Вареные. Snacks/Other: Окунь Речной, Балтика Пиво Безалкогольное Светлое. more...

83 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

192 Supporters Support

Comments

Не плохо

21 Feb 23 by member: SeM_28

Красава 👍

22 Feb 23 by member: Танюша1606

💪

22 Feb 23 by member: Vladislife

Отличный результат, разница впечатляет☺️

22 Feb 23 by member: Margóshkins

супер

22 Feb 23 by member: nyapa

вот это сила воли👍🔥

22 Feb 23 by member: elena.batarina

ДО тоже неплохо смотрелось, если что)) но взяться за себя это уже стоит оваций👏

22 Feb 23 by member: marusha-91

Дела идут!

22 Feb 23 by member: VVadic

Ни фига себе! Супер!

22 Feb 23 by member: tarantaevairina


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

rappazi's Weight History

View Complete History

rappazi's Journal, 22 Feb 23

Submit a Comment

rappazi's Weight History