Перекус 230 ккал
View Diet Calendar, 21 February 2023:
|
1530 kcal
|
Fat: 53.93g | Prot: 116.99g | Carbs: 141.04g.
Breakfast: Донские Традиции Рулет Куриный Нежный , Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Дижонская Горчица, Пекинская Капуста. Lunch: Ironman Protein Bar (Chocolate), Судак, Помидоры, Яйцо, Лук, Увелка Кускус. Dinner: Ironman Protein Bar (Chocolate), Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры, Мясновъ Крыло Индейки (Плечевая Часть). Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Экомилк Сыр Творожный, Красная Цена Форель Слабосоленая. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinalina60's Weight History
|