|
1300 шагов, из них утром блины. утром. в пределах калорийности, даже очень заниженной калорийности , по расчетам фс и никакого сдвига по весу со вчерашнего дня. премного благодарна, что + нет.
View Diet Calendar, 21 February 2023:
|
1472 kcal
|
Fat: 68.74g | Prot: 70.30g | Carbs: 213.61g.
Breakfast: Сухой Жареный Соленый Арахис, Барни Бисквит, Свинина Тушеная, Макароны Отварные, Яйцо, Белевская Пастила Пастила Фруктовая. Lunch: Яблоко, Квашеная Капуста, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Макароны Отварные, Свинина Тушеная. Dinner: Яблоко, Квашеная Капуста, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Макароны Отварные, Свинина Тушеная. Snacks/Other: Морковь, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные. more...
|
|