Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
57.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1483 kcal
|
Fat: 39.49g | Prot: 57.56g | Carbs: 233.06g.
Breakfast: Для Вас Хлебцы Классические, Помидоры Черри, Для Вас Хлебцы Ржаные, Кофе с Сахаром, Омлет с Молоком. Lunch: Bob Snail Натуральные Яблочно-Малиновые Конфеты, Яготинский Молоко 2,6%, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Philadelphia Сыр Филадельфия, Для Вас Хлебцы Классические. Dinner: Bob Snail Мармелад Груша Апельсин В Молочном Шоколаде, Куриная Печень, Кофе с Сахаром. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Norven Сьомга Слабосолена, Philadelphia Филадельфия Лайт, Банан, Bob Snail Яблочно-Грушевые Конфеты в Молочном Шоколаде, Банан, Кофе с Сахаром. more...
|
|
1894 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 1 hour, Muay Thai - 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katrin9438's Weight History
|