|
урааа отвес после срыва 😎😎
|
54.1 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2023:
|
666 kcal
|
Fat: 23.56g | Prot: 47.03g | Carbs: 64.95g.
Breakfast: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Горький, Зеленый Чай, Ого Мюсли Классические Фруктовый Микс, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Обычные Блины, ВкусВилл Бульон Куриный, Петелинка Куриные Сердечки Вареные. Dinner: Гречка Отварная, Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Halls Леденцы со Вкусом Мёда и Лимона, Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой. more...
|
|
1350 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 22 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 2 minutes, Resting - 15 hours and 36 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
 Comments
та самая, которая смогла😔💪
20 Feb 23 by member: lorupip
|
20 Feb 23 by member: yuriplisetskyy
|
20 Feb 23 by member: chuu:[160]
|
yuriplisetskyy, сама в шоке
20 Feb 23 by member: chuu:[160]
|
20 Feb 23 by member: anastasia's dairy
|
Это очень мощно!
Мой максимум был отвес после срыва только тогда, когда я смачно бисакофуро нажиралась до состояния передоза и блевала следующий день.
Ощущения не очень, зато отвес в кг- обеспечен)
20 Feb 23 by member: mvzsms
|
А магия вне Хогвартса запрещена...
20 Feb 23 by member: Kaspiris
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuu:[160]'s Weight History
|