Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2023
|
60.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2023:
|
1701 kcal
|
Fat: 65.40g | Prot: 122.08g | Carbs: 144.52g.
Breakfast: Вологодское Льняное Масло , Alpro Almond For Professionals , Булочные Вольчека Безе, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Печеные Овощи, Говяжий Стейк (Только Постный), Яйцо. Dinner: Вареное Яйцо, Запеченная или Жареная Форель, Печеные Овощи, Золотая Пашня Геркулес. Snacks/Other: Alpro Almond Barista, Protein Rex Хлебцы Протеино-Злаковые "Ягодный Мильфей". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariamspb777's Weight History
|