Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2023
|
61.9 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2023:
|
627 kcal
|
Fat: 18.60g | Prot: 85.26g | Carbs: 23.62g.
Breakfast: Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Куриные Грудки (Запеченые), Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Etlon Латте на Кокосовом Молоке, Салат Овощной, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Talelina's Weight History
|