|
Мне надоело считать, и впереди длинные выходные у родителей. Поэтому на этой неделе хочу попробовать интервальное питание 16/8. Посмотрим в следующий понедельник что из этого получится.
|
72.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2023:
Losing 1.4 kg a Week
|