Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2023
|
65.5 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2023:
|
1357 kcal
|
Fat: 66.60g | Prot: 105.10g | Carbs: 83.11g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Домик в деревне Молоко 3,2%, Delicato Кокосовое Масло, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское С0, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lunch: Овощное Рагу с Грибами (Наташа), Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Dinner: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Вкусный День Творог 1,8%. Snacks/Other: Перекресток Апельсины. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata77793's Weight History
|