niivashika's Journal, 19 Feb 23

чуть не забыла выложить, завтра с утра скорее всего будут отëки, но мне как то всë равно (если что, то это был не срыв и всë нормально)

View Diet Calendar, 19 February 2023:
1732 kcal Fat: 58.50g | Prot: 54.95g | Carbs: 164.80g.   Breakfast: Elza Цикорий Отборный, Ягодный Край Желе с Клубникой, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Орбита Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Пятерочка Сочень с Творогом, Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке. Dinner: Mayumi Васаби, Имбирь Маринованный, Соевый Соус, Risoy Калифорнийский Темпура, Risoy Филадельфия Классик. Snacks/Other: Рот Фронт Василек, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Красное Яблоко, Принцесса Вкуса Ананасы Кольцами в Сиропе. more...
1478 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

17 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


niivashika's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.