chuu:[160]'s Journal, 19 Feb 23

к минималке до апреля я вряд-ли приближусь,а изначальнлй целью было ее пробить....сейчас мне бы хотя бы до 50 похудеть..........

---

689 kcal

Fat: 31.74g | Prot: 37.45g | Carbs: 65.04g.   Breakfast: Оладьи, Соль, Сахар, Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сыр, Сливочное Масло, Аютинский Хлеб Тостовый. Lunch: Куриная Отбивная, Гречка Отварная. Dinner: Грецкие Орехи, Красное Яблоко, Приготовленный Яичный Белок, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, ВкусВилл Бульон Куриный, Петелинка Куриные Сердечки Вареные. Snacks/Other: Стрепсилс Леденцы. more...