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Quase chegando na primeira grande meta que é chegar aos dois digitos, o que parecia impossivel há um ano atrás hoje é apenas mais um passo. Tiveram altos e baixos, mas o importante foi nunca desistir.
View Diet Calendar, 19 February 2023:
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1798 kcal
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Fat: 54.72g | Prot: 84.53g | Carbs: 237.61g.
Breakfast: Melão Amarelo, Mamão, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Tapioca Tapioca, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Mexido. Lunch: McDonald's Casquinha Baunilha, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Filé de Frango Grelhado, Macarrão Fresco (Cozido), Extra Feijão Tropeiro, Camil Arroz Branco Cozido. more...
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 Comments
isso ai voce connsegue sai dos 3 digitos tambem muito bom primeira meta que concluí
19 Feb 23 by member: joao daniel8
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Estou também tentando chegar nessa meta! Logo mais conseguiremos 💪
19 Feb 23 by member: cibelepaulino_
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Carlim314's Weight History
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