Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2023
|
71.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2023:
|
1404 kcal
|
Fat: 63.27g | Prot: 83.05g | Carbs: 125.23g.
Breakfast: Кленовый Сироп, Корица, Кофе, Окей Шампиньоны по-Корейски. Lunch: Чеснок, Домик в деревне Сметана 10%, Лакомо Сливки 10%, Свинина Тушеная, Апельсин, Кофе, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Борщ. Dinner: Авида Сливки 10%, Кофе, Шаурма с Курицей. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DFFilafova's Weight History
|