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Alimentos FODMAP son tipos de carbohidratos de cadena corta -- azúcares, almidones y fibra -- que se encuentran en una variedad de alimentos que se absorben mal en el intestino delgado y absorben agua y fermentan en el colon.
View Diet Calendar, 19 February 2023:
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1455 kcal
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Fat: 38.99g | Prot: 116.29g | Carbs: 154.03g.
Breakfast: Hacendado Queso Rallado sin Lactosa, pancakes de proteína, Serrano Jamón Serrano, Huevo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Lunch: Patatas Cocidas, Salsa de Pesto, Hacendado Tortellini Carne sin Gluten . Dinner: Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Other: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Corn Flakes 0% Azúcares Añadidos. more...
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 Comments
Si, también estoy tomando probióticos 🙏✨
19 Feb 23 by member: medicenalexlinarez
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19 Feb 23 by member: nmmar
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Habrá que escuchar el organismo de cada uno, yo por ejemplo no puedo con la berenjena y otro alimentos que son muy recomendables.
19 Feb 23 by member: Andrea.j.28
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El 90% de las cosas que pone ahí no consumir son muy interesantes nutricionalmente, todo dependerá de las alergias pero vamos por ejemplo el yogurt, la leche, o el kéfir, son alimentos que sino tienes alergias son interesantísimos
09 Mar 23 by member: Jorgeb__
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