Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2023
|
66.3 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2023:
|
1471 kcal
|
Fat: 58.12g | Prot: 47.96g | Carbs: 188.39g.
Breakfast: Сахар, Махеевъ Джем Лесные Ягоды, ВкусВилл Рикотники. Lunch: Блины, Блинчики с Мясом, Кальве Кетчуп Мексиканский, Снежана Блинчики с Картофелем, Блинчики с Мясом. Dinner: Лента Сыр Медовый , Яйцо, Чиабатта. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НикаНайка's Weight History
|