girka-olya's Journal, 18 Feb 23


View Diet Calendar, 18 February 2023:
1421 kcal Fat: 71.92g | Prot: 62.85g | Carbs: 132.45g.   Breakfast: Iberica Маслины Без Косточки, Alpro Soya Barista , Кофе, Нарезанная Ветчина, Сильпо Авокадо Хаас, Philadelphia Сыр Мягкий, Мультизерновой Хлеб, Mlekovita Сыр Гауда . Lunch: Борщ с Курицей, Зеленый Чай, Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом). Dinner: Коричневый Сахар, Alpro Soya Barista , Кофе, Редис, Вареное Яйцо, Руккола, Нарезанная Ветчина, Mlekovita Сыр Гауда , Лаваш. more...
390 kcal Exercise: Cardio - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...

10 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


girka-olya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.