|
Ужин +опять моё убийство - сыр с клюквой (почти 170 г😭) и батончик go on vitamin с кокосом
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
2372 kcal
|
Fat: 119.67g | Prot: 197.13g | Carbs: 134.47g.
Breakfast: Ферма Масло Сливочное 73%, Сильпо Хлеб Подовый Мультизерновой, Кокосовая Стружка, BioTechUSA ISO Whey Zero Lactose Free, Волошкове Поле Творог 5% Безлактозный , На Здоровье Кефир Безлактозный 2,5%. Lunch: Go On Nutrition Протеиновый Батончик Go On Nutrition 50%, Сильпо Стебель Сельдерея, Болгарский Перец, Приготовленная Брокколи (без Жира), Billa Салат Микс Де Люкс , Свекла Вареная. Dinner: Billa Салат Микс Де Люкс , Сильпо Стебель Сельдерея, Крафтяр Моцарела З Журавлиною, Васаби, Болгарский Перец, Сильпо Хлеб Подовый Мультизерновой, Запеченный или Жареный Тунец. Snacks/Other: Go On Nutrition Vitamin, Go On Nutrition Протеиновый Батончик Salted Caramel. more...
|
|
 Comments
Якщо вам було смачно,ні про що не шкодуйте😘 Життя одне, любіть себе 🥹
18 Feb 23 by member: Just_Me1995
|
18 Feb 23 by member: gauerjul
|
В мене така ж вічна проблема з сиром🫣 от не можу я без нього… або ще арахісова паста🫠
18 Feb 23 by member: iamdanaaa
|
я тоже, если по купаю сыр то могу до 300 грамм в течение дня съесть, поэтому покупаю раз в неделю 😅
18 Feb 23 by member: m@ryyyy
|
Боже, я не одна такая, оказывается 🙌🏼😅
Я тоже решила не покупать просто тот сыр, который могу вот так бесконтрольно умять 🥲
21 Feb 23 by member: eliza.pl.ua
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eliza.pl.ua's Weight History
|