Обед, 303 ккал: Дорадо - 110 гр Помидор - 81 гр Цветная капуста - 120 гр Дайкон - 60 гр Огурец - 45 гр Микс салат - 8 го Наршараб без сахара - 2 гр Заварной хлеб с клюквой ВкусВилл - 43 гр Спасибо за рекомендацию, хлеб просто бомбический!
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
1289 kcal
|
Fat: 44.49g | Prot: 81.60g | Carbs: 148.45g.
Breakfast: Сахар, Кофе (Растворимый), Мёд, Голубика, Мандарины, Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Бежин Луг Творог, Лента Изюм Светлый. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, Narmak Гречишный Чай, Семья Довольна Соус Наршараб Гранатовый, Дайкон, ВкусВилл Хлеб Заварной с Клюквой, Помидор Сливка, Белая Дача Салат Браво, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста на Пару. Dinner: Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Свежая, Кускус (Вареный), Кабачок, Лук, Оливковое Масло, Утиная Ферма Утёнок Табака. Snacks/Other: ВкусВилл Мармелад Желейно-Фруктовый "Абрикос", Какао-Порошок (Несладкий), Короваево Молоко 3,2%. more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛеночкаАлексеевна's Weight History
|