|
Пусть этот коллаж поскорее станет «до» Специально одеваю бриджи «того» размера и не натягиваю их выше пупка, где осел основной жирок, чтобы видеть над чем работать и не обманываться 😃😤☝️
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
1820 kcal
|
Fat: 74.82g | Prot: 131.28g | Carbs: 159.89g.
Breakfast: Каша Пшенная на Молоке, ВкусВилл Шоколад Горький 58%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Lunch: Яичница, ВкусВилл Горошек Зелёный Замороженный, Лента Баклажан , Вкусвилл Изюм, ВкусВилл Печенье Затяжное с Льняной Мукой. Dinner: ВкусВилл Фета Белая, ВкусВилл Масло Подсолнечное Рафинированное , Шпинат, Лук, Помидоры, Ашан Перец Рамиро, Кабачок, Лента Баклажан , ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. Snacks/Other: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), ВкусВилл Мясо Мидий Варёно-Мороженые, Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриное Филе Вареное, Финик, Вкусвилл Изюм, Грецкие Орехи. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|