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Arroz com brócolis e carne moída refogada
View Diet Calendar, 16 February 2023:
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1776 kcal
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Fat: 60.10g | Prot: 148.45g | Carbs: 155.83g.
Breakfast: Melitta Café sem Açúcar , Frango Desfiado, Queijo Coalho, Ovo Mexido. Lunch: Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Quero Feijão Carioca , Pernil Assado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Piracanjuba Doce de Leite Zero Lactose, Ráris Arroz 7 Cereais Integrais, Carne Moída Refogada, Tomates Cereja, Brócolis Cozido. Snacks/Other: Kiwi, Nutrata Premium Whey, Laranjas. more...
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