|
Ужин - 443 ккал. Слоеный салат «смайл» (послойно:картофель отварной-мазик-жареные вешенки с луком-отварное филе индейки-мазик-укроп-яйца варёные-мазик-морковь варёная) Дать настояться в холодильнике и можно кущац 😋
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
1790 kcal
|
Fat: 62.73g | Prot: 147.29g | Carbs: 161.26g.
Breakfast: Красные Вишни, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Zhukovka Сыр Бри, Хлеб ляпун. Lunch: Салат смайл. Dinner: Перекресток Окунь Морской Красный, Агро-Альянс Рис Басмати. Snacks/Other: Milky Way Minis, Schogetten Молочный Шоколад, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZorkyJull's Weight History
|