Seba1832's Journal, 16 Feb 23

comiendo en bol! No sé por qué pero tiene su encanto. A mi me deja más contenta el bol 😁 

Yo trabajo en la calle, soy recolector de residuos de una empresa privada, le sacamos la basura a Burguer, Mostaza, empresa, fabricas, las cadenas de hamburguesas o cafeterías nos regalan la comida, pero comiendo mal, llegué a pesar 114 kilos, fue mi peor época,.dos café de Havanna, dos combos burguer, 1 vez por semana 10 piezas de sushi de sushi club y a veces un frapuccino de Starbucks, eso todas las noches, y bue, ahora sí me regalan un combo me lo llevo a casa y lo regalo, mi salud es más valiosas que ahorrar una comida  

Riquísimo 

Bien pensado, Seba. Debe haber costado mucho hacer ese cambio. Te felicito por lá disciplina! 

Gracias, fue consejo de mi Nutricionista, me dijo DEJA de comer en la calle, en cambio que tuve fue fenomenal, me siento mejor físicamente y anímicamente, aumentar de peso es tan fácil, últimamente vengo renovando todo mi guardarropa porque todo me queda enorme. Pero bueno, quiero ser lo más saludable que pueda ser para mí, mi hija y mi familia.